Počitniška ideja – cvetoči travniki in gozdni hlad lahko navdušijo

25 julija, 2016
0
0

Slovenija je na srečo tako redko poseljena, da se lahko na izlet v naravo odpravimo s kolesom ali peš in ni pomembno ali živimo na vasi ali v mestu. Travniki in gozdovi so hitro dostopni, hkrati pa so tudi prava zakladnica zdravja in neštetih možnosti za preživljanje počitniških dni!

Nabiranje in spoznavanje zdravilnih zelišč lahko navduši vsakogar, tudi otroke. Že doma se odločimo za nekaj rastlin, ki jih bomo poiskali med potepanjem in spoznali njihovo uporabnost. Iz nabranih zelišč si lahko pripravimo čajno mešanico za zimske dni, ali pa naberemo okusne dodatke k solatam ali juham …

Poznate navadni rman, na poletnih travnikih ga je veliko, rastlina pospešuje znojenje in prebavo, znižuje krvni tlak, zdravi najrazličnejša vnetja ter izboljšuje prekrvavitev ven in zdravi krčne žile.

Za lažje prepoznavanje rastlin in zelišč lahko uporabite priročnik SPOZNAJMO ZDRAVILNE RASTLINE Antona Polerja.http://zalozba.kmeckiglas.com/Dom,%20narava,%20hobi/spoznajmo-zdravilne-rastline